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妊娠腰痛药酒:枣盐酒
【处方】
红枣(烧令黑)14枚,食盐3克,黄酒80毫升。
【制法】
将前2味药研成细末,加黄酒共煮1分钟,候温,待用。
【用法用量】
口服,分2次温服,每日1剂。
【功用主治】
这款药酒具有温中和胃。用于妊娠4~5个月时心腹绞痛不止。
【处方来源】
《药酒汇编》。
【中医师提示】
妊娠腰痛发生的病理因素有三:一是肾虚,腰为肾之外府,肾气素虚,孕后房劳伤肾,而致腰痛。二是风寒,孕妇体虚血弱,冷风乘虚客之,腰脊为风寒所乘,经脉受阻则腰痛。三是瘀阻,不慎跌仆闪挫,负重努力,以致腰部凝瘀作痛。
小常识 ------------------------------------------------------------------
红枣的营养价值:
1.鲜枣有较高的热量,主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。
2.鲜枣含有丰富的膳食纤维,维生素和微量元素,大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪,淀粉,芦丁,尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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