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清热利湿类药酒
【来源】《本草纲目》。
【用料】淡竹叶150克,糯米1000克,曲适量。
【功效】清热利尿,清心畅意。
【适应证】风热病,口烦心渴,小便赤涩,口舌生疮。
【制法】将淡竹叶150克(鲜者250克)煎汁,备用;糯米煮蒸熟,沥半干,备用;曲研细末,备用。将三者共置入缸内,搅拌匀,密封,置保温处;21日后开封,压榨去糟渣,即可饮用。
【用法】每日1~2次,每次20毫升。或不拘时徐徐饮之。
【注意事项】孕妇勿饮此酒。
【注释】
淡竹叶又名竹叶门冬青、竹叶麦冬、金竹叶、野麦冬,为禾本科植物淡竹叶的全草。其性寒,味甘淡,入心、肝经。功用清心火、利小便、除烦热,主治热病口渴、心烦、口糜舌疮、牙龈肿痛。
按:本品非竹叶,《本草纲目》日:“淡竹叶,处处原野有之。春生苗高数寸,细茎绿叶,俨如竹米落地所生细竹之茎叶,其根一窠数十须,须上结子,与麦门冬一样,但坚硬尔。随时采之。八九月抽茎,结小长穗。人采其根苗,捣汁和米作酒曲,甚芳烈。”供参考。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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