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主题:归脾养心酒
【处方】
酸枣仁30克,龙眼肉30克,党参20克,木香20克,远志20克,炙甘草6克,白酒1500毫升。
【制法】
将诸药共同研为粗末,装入纱布袋,扎紧口之后,放入白酒内浸泡。14日后取出药袋,压榨取液。将榨取出的药液与药酒混合,静置,过滤后即可饮用。
【用法用量】
口服,每次服20毫升,日服2次。
【功用主治】
补脾养心、益气养血。主治思虑过度,劳伤心脾,心悸怔忡,健忘失眠等。
【处方来源】
《济生方》。
【中医师提示】
此药酒对于神经衰弱及各种忧郁、倦怠、失眠者疗效明显,同时也是一种较好的抗衰老药酒。
小常识 ------------------------------------------------------------------
酸枣仁:
1.养心安神,益阴敛汗,
2.治肝血不足,虚烦不眠,体虚多汗,津伤口渴。
龙眼肉:桂圆又称龙眼、亚荔枝。味甘、温、平。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。治思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。
1.健脑安神
桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
2.抑制子宫肌瘤
桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
3.恢复体力
桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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