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痛经药酒:山楂酒
【处方】
山楂200克,白酒300毫升。
【制法】
干山楂洗净,去核,放入细口瓶中,再添加60度白酒,密封瓶口,每日振摇1次,1星期后方可饮用。边用边添加白酒(最大加量约200毫升)。
【用法用量】
口服,每次饮用10~20毫升,每日2次。最后所剩的山楂可拌白糖食用。
【功用主治】
这款药酒具有活血止痛。用于劳动过度、身痛、疲倦、妇女痛经等。可帮助消化,降血脂。
【处方来源】
民间验方。
【中医师提示】
山楂是食物也是药,除了可以食用外,还可制汁、造酒或加工成山楂糕等。山楂是中国的原产植物,已有三千多年的悠久历史,其药材有北山楂、南山楂之分。现代药理表明,山楂有增加胃液消化酶、帮助消化及轻度降血脂作用。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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