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姜糖水
来源：国医小镇发布时间：2015/4/13
导读：此饮用于外感风寒、头痛发热、汗未出者，对脘腹冷痛、呕吐、痛经等也有疗效。 【材料】 生姜15克，红糖20克。 【做法】 生姜切片，放入砂锅，加适量水，小火煎煮15分钟，放入红糖略煮即成姜糖水。每日喝2次。 【一点通】 此饮一定要趁热饮用，并在饮用后注意加强保暖。外感风寒…
此饮用于外感风寒、头痛发热、汗未出者，对脘腹冷痛、呕吐、痛经等也有疗效。
【材料】
【做法】
生姜切片，放入砂锅，加适量水，小火煎煮15分钟，放入红糖略煮即成姜糖水。每日喝2次。
【一点通】
此饮一定要趁热饮用，并在饮用后注意加强保暖。外感风寒者以汗出为宜；脘腹冷痛、呕吐及痛经者用暖水袋温热腹部，对缓解疼痛有益。
痛经者可每日连续服用至月经来潮为止，行经期间不宜饮用。
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原标题：姜糖水 
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23:00-1:00
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1:00-3:00
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3:00-5:00
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5:00-7:00
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7:00-9:00
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9:00-11:00
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19:00-21:00
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21:00-23:00
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