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疏肝解郁药茶—松针茶（促进气血通畅）
来源：国医小镇发布时间：2015/12/14
导读：松针茶 【原料】 马尾松或油松的鲜松针(即松树的叶子)100克。 【制作方法】 1．拣净松针中的杂质，用清水洗净，然后用淡盐水浸泡半小时杀菌消毒，捞出后再次用清水洗净，沥干水分备用。 2．将处理好的松针用刀切碎，放人砂锅，加没过松针1.5厘米的清水，置火上大火烧开后转小火…
松针茶
【原料】
马尾松或油松的鲜松针(即松树的叶子)100克。
【制作方法】
1．拣净松针中的杂质，用清水洗净，然后用淡盐水浸泡半小时杀菌消毒，捞出后再次用清水洗净，沥干水分备用。
2．将处理好的松针用刀切碎，放人砂锅，加没过松针1.5厘米的清水，置火上大火烧开后转小火再煮5分钟，离火澄出茶汁，即可饮用。
【用法】
每日1剂，代茶饮用。
【保健功效】
疏肝气，畅气血，润心肺。适用于肝气不舒引发的情绪悲观、肋下胀痛。
【其他功效】
对高血压、高血脂、糖尿病等也有很好的辅助治疗功效。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！