三款壮阳固精药茶

男性性能力低下，主要症状包括阳痿、早泄、梦遗和性欲减退等。中医认为中青年男性会出现这些症状，与气血不充、脾肾失养、肾阳亏虚、肾失封藏、精关不固等原因有关。使用药茶进行调理时，应从补益脾肾、健脾利湿、益气补血、滋阴壮阳四个方面人手。

壮阳除湿——淫羊藿茶

【原料】淫羊藿5克，红茶3克。

【制作方法】

1．淫羊藿洗净、晾干后剪成拇指甲大小的碎块备用。

2．将处理好的淫羊藿和红茶一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5分钟后，揭盖即可饮用。

【用法】每日1～2剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】 补肾壮阳，祛风除湿。适用于男性因肾阳亏虚、痰湿内阻引发的阳痿不举、遗精。

【其他功效】 对因肾阳亏虚、痰湿内阻引发的风湿关节痛、半身不遂、腰膝酸软无力也有辅助治疗作用。

状肾阳——五子强壮茶

【原料】菟丝子、枸杞子各10克，覆盆子8克，车前子6克，五味子3克。

【制作方法】

1．把所有材料中的杂质拣出，突然洗净备用。

2．把处理好的所有材料一起放人保温壶，用足量沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。

【用法】每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】 温补肾阳，益气滋阴。适用于男性因肾阳亏虚引发的阳痿、早泄、梦遗。

【其他功效】 经常饮用，可收延缓衰老之效。

温补肾阳——仙灵脾红茶

【原料】仙灵脾10克，红茶3克。

【制作方法】

1．仙灵脾洗净、剪碎备用。

2．把处理好的仙灵脾和红茶一起放人大茶杯中，用适量沸水冲泡，加盖焖5分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】 温肾补阳。适用于男性因肾阳不足导致的性欲减退、难以勃起。

【其他功效】 还可用于治疗风湿性关节痛和更年期高血压。