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健康养生，百病不愁
宁夏海原加大中药材规模种植力度
来源：国医小镇发布时间：2015/8/28
导读：
今年，海原县西安镇白吉村村民车如东没有像往年那样外出务工，他选择在离家几百米的村头大田里务工，日收入120元，短短3个月，家中4口人务工所得已达3万余元。
去年，宁夏慧芋药业有限公司流转海原县白吉村、西安村的10078亩土地，种植板蓝根等中草药，吸引了附近300余名村民前来务工。明年下半年，该公司还将建成中药饮品研发、加工及展销中心，打造生产、加工、销售的全链条，届时又能吸纳200余名劳动力就业。
海原以山地为主，年均降水量只有360毫米，不利于传统种植业发展，出现大量撂荒地。严苛的自然条件却很适合中药材的生长，全县遍布30余种中药材。但长期以来，海原中药材种植呈零星分布状，未能形成规模。去年开始，海原加大扶持力度，中药材规模种植已呈蓬勃发展之势。
“中药材投资少、见效快，年亩产值3000元左右，是粮食作物的2至4倍。”海原县科技局局长付舟说，从去年起，种植面积在2000至5000亩之间的经营单位，海原给予200元/亩的财政补贴；5000亩以上的给予260元/亩的财政补贴。
目前，海原有6家中药材规模种植经营单位，规模种植面积31000亩，涵盖7个主要品种。
去年，宁夏慧芋药业有限公司流转海原县白吉村、西安村的10078亩土地，种植板蓝根等中草药，吸引了附近300余名村民前来务工。明年下半年，该公司还将建成中药饮品研发、加工及展销中心，打造生产、加工、销售的全链条，届时又能吸纳200余名劳动力就业。
海原以山地为主，年均降水量只有360毫米，不利于传统种植业发展，出现大量撂荒地。严苛的自然条件却很适合中药材的生长，全县遍布30余种中药材。但长期以来，海原中药材种植呈零星分布状，未能形成规模。去年开始，海原加大扶持力度，中药材规模种植已呈蓬勃发展之势。
“中药材投资少、见效快，年亩产值3000元左右，是粮食作物的2至4倍。”海原县科技局局长付舟说，从去年起，种植面积在2000至5000亩之间的经营单位，海原给予200元/亩的财政补贴；5000亩以上的给予260元/亩的财政补贴。
目前，海原有6家中药材规模种植经营单位，规模种植面积31000亩，涵盖7个主要品种。
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原标题：宁夏海原加大中药材规模种植力度 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！