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健康养生,百病不愁
本报讯 (记者甘贝贝)4月8日,国家卫生计生委、中宣部、中央综治办、中央网信办、工信部、公安部、国家工商总局、国家食药总局、国家中医药管理局、解放军总后卫生部、武警部队后勤卫生部等12部门,联合在京召开全国打击代孕专项行动启动电视电话会议。会议要求,对开展代孕行为的医疗机构、医护人员、社会中介机构等进行查处,对开展代孕宣传和服务的互联网络、电视广播、报刊杂志等进行清理和查处,对人类辅助生殖技术服务的应用和医疗器械、药品的流通以及销售情况进行监管。
根据打击代孕专项行动工作方案,专项行动计划从今年4月开始到12月底结束,分为集中整治、专项督查、总结巩固3个阶段。
专项行动由国家卫生计生委组织牵头,各级卫生计生部门将对各类医疗机构开展人类辅助生殖技术服务的情况进行监管和核查,促使医疗机构和医护人员自觉遵守相关规定;公安部门负责配合卫生计生等部门建立联合执法机制,依法打击查处各类违法犯罪活动;食品药品监管部门负责加强对医疗器械和药品生产经营企业的监管,严禁向无资质的机构和个人销售用于开展人类辅助生殖技术的专用医疗器械和药品;中医药管理部门负责对各级中医院、中西医结合医院、中医门诊等机构进行监管和排查;网络信息监管部门要加强对网站的监管,要求网站禁止发布代孕服务相关信息,清理和屏蔽网站上有关代孕服务的相关信息等。
国家卫生计生委副主任、全国打击代孕专项行动领导小组组长金小桃在会上指出,近年来,国内各种代孕行为严重干扰了我国合法的人类辅助生殖技术服务工作,扰乱了正常的生育秩序,损害了人民群众身体健康,影响了计划生育基本国策的落实。开展全国打击代孕专项行动,各地各部门要建立部门协作机制,加强监管,强化行业行为自律,标本兼治,建立健全长效监管机制,形成齐抓共管、综合治理的局面。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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