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从近日召开的黑龙江省野生药材资源保护监管“十三五”规划和《中药材保护和发展规划(2015-2020年)》主题研讨会上获悉,黑龙江省将建立国家和省重点野生药材品种的全过程追溯体系,实现中药材从种植养殖、加工、收购、储存、运输、销售到使用全过程追溯。
黑龙江省是全国药材主产区之一,野生药材资源十分丰富。去年我省中药材种植和野生药材抚育达55个品种,面积达152万亩。其中,水飞蓟、板蓝根、五味子、沙棘、人参、万寿菊等6个品种种植面积在10万亩以上,刺五加、黄芪、防风、大力子、苏子、苍术、平贝等7个品种种植面积在1万亩以上,其他实现规模种植的还有西洋参、桔梗、返魂草、赤芍、沙参、党参、玉竹、柴胡及蒲公英等品种。
未来5年,我省将实施野生中药材资源保护工程。选取野生药材分布比较集中的40-50个重点县(市、区)开展重点野生药材物种勘察。对资源破坏严重、开发利用价值较高的重点品种,支持建立10-15个野生药材资源保护区。同时拟建立5个重点野生药材种群繁育基地。我省还将建立国家和省重点野生药材品种的全过程追溯体系。建立中药材从种植养殖、加工、收购、储存、运输、销售到使用全过程追溯体系,实现来源可查、去向可追、责任可究,推动中药生产企业使用源头明确的中药材原料。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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