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健康养生,百病不愁
12月22日,法国驻华大使顾山代表法国总统,向国家卫生计生委国际司司长任明辉授予法国国家功勋骑士勋章。
授勋仪式上,顾山代表法国政府,感谢任明辉及其领导的团队为推动中法卫生合作,特别是在中法合作建设P4实验室项目中作出的杰出贡献。任明辉感谢法国政府授予的荣誉,并转达了国家卫生计生委领导对法国政府、医疗机构和企业积极推动中法卫生合作的衷心感谢。中方将与法方伙伴继续努力,使实验室尽早通过认证认可并投入使用,早日成为世界卫生组织合作中心,为全球公共卫生安全作出贡献。
法国国家功勋奖是戴高乐将军于1963年12月3日创立的,是由法国总统亲自签署的国家级勋章,是奖励为法国作出突出贡献的法国公民和外国人的一种荣誉奖章。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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