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健康养生,百病不愁
据了解,礼县29个乡镇的大部分地域均适宜栽培各类中药材,适栽面积达50万亩以上,主要种类为大黄、红芪、当归、党参、半夏、柴胡、甘草等,尤以“铨黄”著称,出口量占全国出口量的56%。通过多年的发展,全县各类中药材种植面积已达7.42万亩,预计总产量1136万公斤,产值1.1亿元。
“铨水”大黄是礼县中药材产业的名牌产品。在市委、市政府的大力支持下,成立了礼县大黄原产地域产品保护申报委员会,组织有关专家和技术人员对礼县大黄原产地域范围、品质特征、生产历史、自然环境进行了进一步的论证和分析,为全县大黄的标准化生产提供了科学依据,并成功申报了礼县大黄原产地域产品保护和“礼县无公害大黄产品认定”。目前,以大黄为主的中药材生产从业人数20多万人。有常年从事营销加工的药材公司、大黄加工厂,还有个体私营加工企业5家、初加工户3000多户、贩运专业户300多户。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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