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根据脱贫攻坚解“八难”、建“八有”的总体要求,按照精准扶贫的思路,近日,北屏乡着力培育贫困村特色主导产业,为100余名贫困户开展了中药材(紫菀)种植现场培训。
此次培训聘请了2名涪陵太极集团资深业务人员,采取现场观摩和交流学习的方式分村向贫困户示范如何种植紫菀。培训会上,主要对紫菀的生长习性、整地施肥、播种、病虫害防治等方面进行了悉心讲解,并亲自示范种植,在实际操作中解答贫困户提出的各种疑问,帮助他们克服种植难题。
据悉,此次中药材(紫菀)种植是北屏乡发展贫困户到户产业,巩固贫困户稳定增收的一项重点工作,并出台了《北屏乡特色效益农业精准扶贫扶持办法》,对贫困户各项产业发展采取了分类补助,此次紫菀种植是由贫困户主动申请,驻村工作队实地核实种植亩数后,由政府统一采购种子,免费向贫困户发放,并与太极集团合作,由太极集团统一回收。据统计,目前已发放种子43680斤,种植面积437亩,结合补助与现场指导的形式,鼓励贫困户勤于动手,共谋产业发展,确保每户贫困户均有一个稳定增收的产业,早日实现脱贫致富。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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