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健康养生，百病不愁
洛桑江村调研西藏藏医学院
来源：国医小镇发布时间：2016/5/31
导读：近日，西藏自治区党委副书记、自治区政府主席洛桑江村来到西藏藏医学院进行调研，并与教育工作者座谈，征求意见、建议。洛桑江村指出，藏医药是重要的基本医疗资源、特色经济资源、创新科技资源、优秀文化资源、高原生态资源。做大、做强、做精藏医药事业是自治区党委、政府做…
近日，西藏自治区党委副书记、自治区政府主席洛桑江村来到西藏藏医学院进行调研，并与教育工作者座谈，征求意见、建议。洛桑江村指出，藏医药是重要的基本医疗资源、特色经济资源、创新科技资源、优秀文化资源、高原生态资源。做大、做强、做精藏医药事业是自治区党委、政府做出的重大决策。西藏自治区政府副主席房灵敏一同调研。
洛桑江村走进博物馆、实验标本中心、古籍文献特藏部，了解藏医药教学、天文历算传承、矿植物原料采集、古籍文献研究、运用现代技术发展藏医药等情况。他指出，藏医学院作为全国唯一一所藏医药高等学府，必须有所担当、有所突破、有所发展。要开拓创新、解放思想，明晰办学思路，充分发挥产学研一体的优势，建成国内一流、国际有一定影响力的藏医药大学，引领带动藏医药事业上新台阶。
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原标题：洛桑江村调研西藏藏医学院 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！