地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
蒋亚平：纸媒转型应重视媒体融合发展
来源：国医小镇发布时间：2016/10/12
导读：10月10日，人民网创始人、原人民日报社高级编辑蒋亚平做客中国中医药报社“北沙滩讲坛”，以“全媒体时代的媒体场与媒体人”为主题进行讲座。蒋亚平从媒体融合发展变迁、全媒体概念的内涵与外延、当代中国的基本方位与媒体环境等方面展开讲解，并与全社采编人员交流探讨。他指…
10月10日，人民网创始人、原人民日报社高级编辑蒋亚平做客中国中医药报社“北沙滩讲坛”，以“全媒体时代的媒体场与媒体人”为主题进行讲座。
蒋亚平从媒体融合发展变迁、全媒体概念的内涵与外延、当代中国的基本方位与媒体环境等方面展开讲解，并与全社采编人员交流探讨。他指出，新媒体时代，媒体融合或是纸媒转型的不二选择。融合过程中，媒体和媒体人需要坚守责任担当，保持对新技术、新应用的敏锐嗅觉。讲座中，蒋亚平结合报社实际，对报社开展媒体转型和融合发展的方向和路径提出建议。
“北沙滩讲坛”是中国中医药报社举办的内部学习活动，迄今已举办六期。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
上一篇：孙思邈纪念馆开馆下一篇：中医药成“一带一路”科技创新合作重点
时辰养生Time
-
23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
-
1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
-
3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
-
5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
-
7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
-
9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
-
11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
-
13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
-
15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
-
17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
-
19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
-
21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！