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健康养生,百病不愁
3月19日,铜川市人民政府与北京中医药大学合作共建的北京中医药大学第七临床医学院暨孙思邈医院正式开诊。陕西省副省长魏增军、国家中医药管理局办公室副主任余海洋、北京中医药大学校长徐安龙、陕西省卫计委主任戴征社、铜川市市委书记郭大为、铜川市市长杨长亚、陕西省中医药管理局局长马光辉、北京中医药大学副校长谷晓红、铜川市卫计局局长段林荣、孙思邈医院院长王显等领导嘉宾出席了开诊仪式。
陕西省副省长魏增军在仪式上宣布孙思邈医院正式开诊,同时他表示未来陕西省将大力发展中医药行业的发展。孙思邈医院的建立对于陕西省中医药行业发展起着重要的作用。
王显院长对医院进行了详尽介绍,孙思邈医院建筑面积4.8万平方米,总投资4.69亿元,规划床位500张。同时,医院拥有一支尖端的医疗团队,由国际著名心血管病专家、中国科学院葛均波院士担任名誉院长,由国际著名心血管病专家胡大一教授担任心脑血管学科带头人,现有中国科学院院士1名、欧亚科学院院士1名、兼职博士生导师12名。
据悉,北京中医药大学第七临床医学院暨孙思邈医院,是铜川市人民政府与北京中医药大学合作建立的临床教学基地和三级甲等中医医院,纳入北京中医药大学直属附属医院序列管理。医院发展定位以弘扬孙思邈学术思想和发展中医药特色为主,中西医并重,集医疗、预防、康复、保健、急救、教学、科研于一体,以心脑血管疾病急救和中医药康复为突破点,形成学科优势,以点带面,逐步建设成为中西部地区同级中医名院。
此次合作这是铜川市委、市政府贯彻落实全国、全省卫生与健康大会精神,树立健康优先理念和优化健康服务的重大民生工程,是”市校合作”创新协同发展的具体成果,对优化铜川南北市区医疗卫生资源布局、对传承药王孙思邈大医精诚的精神,共同推进中医药和健康产业发展,建设健康中国具有重要战略意义。
开诊仪式后,与会嘉宾参观了孙思邈医院及孙思邈博物馆,感受药王精神,传承中医药文化。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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