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健康养生，百病不愁
重庆巫山县加大中药材产业扶贫力度
来源：国医小镇发布时间：2017/5/2
导读：近日，重庆市巫山县召开中药材产业发展战略研讨会，重庆科学院、中药种植研究所及中药研究院等单位的6位专家及20个县域从事中药材种植的专业合作社负责人参加会议。会上，专家明确了巫山县中药材产业发展战略定位，一是要以“绿色发展、标准化生产、出口欧盟”为导向，抓好3.5…
近日，重庆市巫山县召开中药材产业发展战略研讨会，重庆科学院、中药种植研究所及中药研究院等单位的6位专家及20个县域从事中药材种植的专业合作社负责人参加会议。
会上，专家明确了巫山县中药材产业发展战略定位，一是要以“绿色发展、标准化生产、出口欧盟”为导向，抓好3.5万亩标准化生产基地建设；二是巫山县中药材产业发展要与全域旅游发展相结合，规划休闲药业布局，以项目带动产业发展；三是绿色发展中药材必须与脱贫攻坚相结合，让企业、专业合作社参与绿色中药材产业发展，带动贫困户参与，实现企业增效、贫困户增收的目标。
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原标题：重庆巫山县加大中药材产业扶贫力度 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！