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健康养生,百病不愁
1月11日,由中国中医药报社推选的“2018年度中国中医药新闻人物”揭晓,中国中医科学院研究员屠呦呦当选。
屠呦呦:中医药科技创新的优秀代表,改革先锋称号获得者
人物简介:
屠呦呦,1930年生,浙江宁波人。中国中医科学院终身研究员兼首席研究员,博士生导师。
当选理由:
改革先锋立潮头,青蒿一握济苍生。
2018年12月18日,庆祝改革开放40周年大会在北京人民大会堂隆重举行。屠呦呦作为中医药行业唯一代表,入选改革开放40年百名改革先锋,获颁改革先锋奖章。
屠呦呦,一个响亮的名字,一个闪耀在改革开放历史长卷中的名字。她注定因为在时代大潮中高扬中医药振兴发展风帆被铭记,因为如灯塔般照亮万千科研工作者前行之路被铭记,因为从疟疾病魔手中夺回全球数百万生命被铭记。
她是中医药科技创新的优秀代表,开启人类抗疟新纪元的奠基人。她用毕生心血诠释了一位改革先锋应有的作为与担当。面对挑战,她不惧,以一往无前、百折不挠的决心扛起了抗疟研究的重担;面对失败,她不馁,在无数挑灯伏案的夜晚向古籍钩玄,誓用经典驱动原创;面对成绩,她不骄,几十载春秋潜心钻研,彰显对中医药事业的赤子初心;唯有面对家人,她无言,奉献给“大家”的一生注定为“小家”留下些许遗憾。
她开拓创新,成就斐然。青蒿一握,水二升,浸渍数千年,她的创新研究让中医药献给世界的礼物——青蒿素得以面世。她是第一位站上诺贝尔领奖台的中国籍科学家,她是国家最高科学技术奖的获得者,她让全世界领略中国女性、中国科学家与中医人的风采。从青蒿素到双氢青蒿素,从抗疟到红斑狼疮治疗,她始终奋战在科研一线,用青蒿素精神引领中医药科技创新发展。
她鼓励创新,提携后进。对于年轻的科研工作者,她言传身教、殷殷嘱托,鼓励年轻人多考虑党和国家的需求,把中国的优势、把传统的东西和现代科学结合起来,多做创造性贡献。她将自己的科学信仰化为青蒿素研究道路上激励新生力量勇于创新的不竭源泉。
她坚持创新,矢志不渝。因实验条件简陋而中毒倒下的是她,率先申请以身试药、只身前往疫区的还是她。纵使已经年过八旬,她炯炯的双眼中仍饱含着对中医药事业的一片赤忱。迎着“天时地利人和”的大好机遇,这位耄耋老人愈发坚定,要承担时代赋予的使命,用最尖端的现代科学技术把青蒿素研究做“透”,实现真正意义上的中西结合。
改革创新的“接力棒”,已经交到我们年轻一代手中。浩渺星空中,“屠呦呦星”将继续指引我们前行。
年度中医药新闻人物评选活动由中国中医药报社发起并主办,入选者为2018年度为中医药事业发展作出突出贡献并受到媒体广泛关注的公众人物(群体)。
活动自2004年以来已举办13届,评选出邓铁涛(2003年度),朱清时、李连达(2004年度),朱良春(2005年度),国医大师群体、吴以岭(2009年度),刘维忠、王汤药、闫希军(2010年度),屠呦呦、张伯礼(2011年度),吕玉波、北京卫视《养生堂》栏目组(2012年度),果德安、王琦、李振吉(2013年度),第二届国医大师群体、黄璐琦(2014年度),屠呦呦、孙光荣、秦玉峰(2015年度),中医药高校教学名师群体、李肇星(2016年度),第三届国医大师、首届全国名中医群体(2017年度)等一批在中国中医中药领域取得杰出成就和作出突出贡献的人物或群体。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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