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健康养生,百病不愁
图为李明焱(左一)为观展嘉宾现场讲解老字号特色产品。
金顶红墙下,人潮涌动。传统小吃、非物质文化遗产工艺品和中医药产品等纷纷登场亮相,令人目不暇接。1月28日,故宫博物院与山东省商务厅联合主办的“中华老字号故宫过大年展”拉开帷幕。浙江寿仙谷、北京同仁堂等7家中医药老字号参展。
当日,来自全国10个省份的近150家中华老字号企业携其独家技艺与产品进宫参展,让参观者们了解民间老字号与宫廷文化的悠久渊源,展期将持续至2月10日。
在寿仙谷展位,一株盆栽灵芝引来了众多游客的目光。寿仙谷医药股份有限公司董事长李明焱现场为观展嘉宾解说,从绿色国药理念、仿野生有机栽培到现代工艺的研发应用,他都如数家珍。
“老字号的复兴有赖于发扬与传承老字号的工匠精神,推动中医药文化的回归。”李明焱说,“重德觅上药,诚善济世人”是寿仙谷的祖训,而依靠科技创新不断开发出更加安全高效的产品,也是寿仙谷立足当下、走向未来之根本。
近日,国际标准化组织中医药技术委员会(ISO/TC249)正式发布了由寿仙谷主导制定的灵芝国际标准。据统计,目前寿仙谷已累计参与制定国际、国家、行业标准共计42个。
“标准的制定和实施,有助于引领中药行业的高质量发展,同时也可推动中医药更好地走向世界。”李明焱介绍。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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