到了霜降就说明秋天即将终结，寒冬就要来了。这时天气冷热正合适，是对机体的“亚健康”状态进行调理的最佳时间。[详情]

二十四节气中的霜降在每年的10月23日前后，这时太阳转至黄经210。我国黄河流域这时通常会出现初霜，《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃 ...[详情]

百会穴是百脉交会的位置，对它进行刺激，可扩张局部血管，调和气血，并通畅百脉，从而使头部血液循环，毛囊的营养供应得到改善。[详情]

对此穴进行按摩，能对呼吸系统疾病进行防治，使呼吸器官的正常功能得以维持，还可以补益肺气。[详情]

“寒露”意思是说，这个时期的气温相比于“白露”时更低，地面出现的露水更冷，凝结得几乎要成霜，说明此时已经进入“晚秋”“深秋”阶段了。[详情]

秋天天气干燥，风沙大，很多人会有嘴角出血、口唇干裂等症状出现，不仅对吃饭和说笑有影响，症状严重的话可诱发口角炎。[详情]

二十四节气中的寒露在每年的10月8日左右，这时太阳到达黄经195。。寒者露之气，先白而后寒，这句话的意思是天气慢慢转冷。[详情]

对气海穴进行按摩可以益元气、补肾虚、理气行滞，能使腹痛、腹胀等症状得到缓解。[详情]

经气之海是神阙穴，将全身经络统属，在体内与五脏六腑、子宫及脑相连，所以时常对此穴进行按压，可以滋阴固阳、补肾益气。[详情]

“秋分”是能表现出季节变化的节气，“秋分”时，阳光对赤道进行直射，白天和黑夜时间又一样长了，从秋分这天以后到第二年的“春分”，北半球都是昼短 ...[详情]

《黄帝内经》中说的“水谷气血之海”即是胃。人们日常吃过的食物，在经过口腔、食道之后，最后都要被胃容纳。[详情]

秋分为二十四节气之一，时间为每年的9月23日前后，此时太阳处于黄经180。，如同春分，此时太阳直射在赤道上，白天再次与黑夜一样长。[详情]

调理脾胃，能使脾胃的气血生化功能得到有效提高。气血足，身体就会健康，自然就会精力充沛。[详情]

曲池穴可以泻火、清热、疏风，对其进行适当刺激，可使体内风邪散去，同时还能使肺经活力增强。[详情]

白露节气到来之后，天气变凉，若是对于寒温交接的气候转换不适应，就会诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。小孩、老人以及体弱有宿疾的人尤其容易发作 ...[详情]

白露在每年的9月8日左右，太阳这时转至黄经165。白露是很具有代表性的秋天节气，因为自白露这天开始，空气中的水汽会逐渐凝聚成露，因此被称为白 ...[详情]

对百会穴进行按压能够促进脑部的血液循环，使自律神经的紊乱状况得到改善，进而使过度紧张的神经得到缓解，消除失眠症状。[详情]

对志室穴进行刺激，可提高荷尔蒙的分泌量，从而使机体的代谢能力增强，达到活血化瘀、填养肾精。[详情]

处暑中的“处”包含躲藏、终止之意，“处暑”表示炎热的暑天结束了。[详情]

俗语有云：“春困秋乏。”处暑时节，天气从热逐渐转凉，与此同时，人的机体也进入了一个周期性的休整阶段，身体会伴有懒洋洋的疲劳感，此为“秋乏”， ...[详情]

每年的8月23日左右，太阳到达黄经150，为二十四节气的处暑。处暑为反映气温变化的一个节气。[详情]

天突穴和肺部具有密切联系，外通窍，为气息出入的要塞。对该穴进行按摩，对润肺益气、除肺邪具有重要作用。[详情]

“秋”意味着秋天的开始，即暑去凉来。立秋为秋季的第一个节气，而秋季又是自热渐凉，再自凉渐寒的过渡性季节。[详情]

立秋为进入秋季的开始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”[详情]

大暑后，便到立秋了。立秋为每年的8月7、8日左右，太阳到达黄经135。秋季为肃杀的季节，立秋为节气上季节的更替，预示着秋季的来临。[详情]