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【方剂组成】白及、石榴皮、白附子、冬瓜子、笃奋香各30g。
【美容功能】润肤增白。
【制备与用法】上药为细末,以酒浸3日。早起洗面毕,敷之。
【按语】本方是一首以悦白皮肤为主的美容方,其中白及、白附子、冬瓜子均为古代用于润肤增白的常用药。白及黏腻滑润,“入于筋骨之中能和柔滋养”(〈神农本草经百种录〉),又长于生肌消肿,可用治“面上軒疮,令人肌滑”(《药性论》);白附子能升能散,善引药上行,祛头面之风痰湿邪,“灭诸疮瘢痕”以美化容颜;冬瓜子甘寒质润,可去除污垢,爽洁皮肤,“去皮肤风及黑黯,润肌肤”(《日华子本草》);石榴皮酸涩收敛,外用可治疮癖等多种皮肤疾病,现代药理研究提示可抑制多种致病真菌,故对面疾的发生有二定防治作用;笃奋香为漆科植物笃奋的树脂,色白透明,其气清香,可治面黎、黑黯。诸药以酒浸则可助药力,借酒势之上行温散,通经活络,畅达气血,使颜面肤色嫩白红润,原方记载敷药“七日后面莹如玉”。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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