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健康养生,百病不愁
【方剂组成】当归、生地黄、枸杞子、莲子各30g,莲心、木香、青木香、乳香、京墨各15g,丁香10g,茯苓6g,冰片0.3g。妇人加乌药(醋炒)、香附(童便炒)各10g。
【美容功能】培补脾肾,行气活血,辟秽化浊。
【制备与用法】上药为未,陈米饭荷叶包,烧过,捣烂入药末为丸如黄豆大,取麝香0.3g,黄酒化开,为衣。
【制备与用法】每服30~40丸。临卧用砂仁炒,入黄酒中送服。
【按语】本方主治腋臭、体臭。本方用当归、枸杞子、生地黄补肾填精;白茯苓、砂仁、丁香、莲子、荷叶健脾升阳;香附、乌药、木香、青木香,乳香疏肝解郁,调畅气血;莲心、京墨涩精固崩、止带;冰片、麝香芳香辟秽,化浊去腐。诸药合用,调补脾肾,以扶正固本,调畅气血,涩精止崩,止带,以治标洁身,诸香合用,辟秽化浊。
【注意事项】本方含有麝香,孕妇禁用,以防流产。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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