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护手足类——作手脂方
来源：国医小镇发布时间：2014/7/31
导读：【方剂组成】猪胰1具，白芷、桃仁（碎）各30g，辛夷、冬瓜仁、黄瓜、瓜蒌仁各0.9g，细辛0.15g，油1000ml。 【美容功能】润肤护手。 【制备与用法】煮诸药2~3沸，去滓挼猪胰，纳冬瓜仁、桃仁末，合为膏。外用，涂手部。 【按语】本方外用有护手防裂之功。方用白芷、细辛、辛夷辛…
【方剂组成】猪胰1具，白芷、桃仁（碎）各30g，辛夷、冬瓜仁、黄瓜、瓜蒌仁各0.9g，细辛0.15g，油1000ml。
【美容功能】润肤护手。
【制备与用法】煮诸药2~3沸，去滓挼猪胰，纳冬瓜仁、桃仁末，合为膏。外用，涂手部。
【按语】本方外用有护手防裂之功。方用白芷、细辛、辛夷辛散温通，助阳散寒；再用桃仁、冬瓜仁、黄瓜、瓜蒌仁活血利湿，润肤通络。以猪胰、油滑润肌肤。诸药外用，有润肤护手、御寒防裂的作用。
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原标题：护手足类——作手脂方 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！