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【药膳组成】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50g,珍珠粉25g,水适量,蜂蜜少许。
【美容功能】促进皮肤代谢,美白润肤,紧致除皱。
【制备与用法】把以上五种中药粉末和珍珠粉混合,然后装瓶备用。取出1小匙中药混合粉末,放入碗中,加适量的清水调成糊状,然后再加入少许蜂蜜混匀即成。
【注意事项】夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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