特别推荐测试：更全更细的皮肤分类测试（二）

Step2 敏感性皮肤VS. 耐受性皮肤

通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤趋向于发生各种敏感肌肤症状的程度，所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。

Q 脸上会出现红色突起：

A. 从不

B. 很少

C. 至少一个月出现一次

D. 至少每周出现一次

Q 护肤品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：

A. 从不

B. 很少

C. 经常

D. 总是如此

E. 我从不使用以上产品

Q 曾被诊断为痤疮或红斑疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的1/3，特点为换不持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作）。

A. 没有

B. 没去看过，但朋友或熟人说我有

C. 是的

D. 是的，而且症状严重

E. 不确定

Q 如果你佩戴的首饰不是14K金以上的，皮肤发红的概率：

A. 从不

B. 很少

C. 经常

D. 总是如此

E. 不确定

Q 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、起痘或发红：

A. 从不

B. 很少

C. 经常

D. 总是如此

E. 我从不使用防晒剂

Q 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹，或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）：

A. 没有

B. 朋友或熟人说我有

C. 是的

D. 是的，而且症状严重

E. 不确定

Q 你佩戴戒指的皮肤部位发红的概率：

A. 从不

B. 很少

C. 经常

D. 总是发红

E. 我不戴戒指

Q 芳香泡泡浴、按摩油或者身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒，或感觉干燥：

A. 从不

B. 很少

C. 经常

D. 总是

E. 我从不使用这类产品（如果你不适用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）

Q 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经理，却没什么问题：

A. 是的

B. 大部分时候没什么

C. 不行，我会发痘或发红发痒

D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服

E. 我总是用自己带得这些东西，所以不确定

Q 食用含香料的洗调剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：

A. 皮肤反应良好

B. 感觉有点干

C. 发痒

D. 发痒发红

E. 不确定，因为我从不用这些东西

Q 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：

A. 没有

B. 据我所知有一个

C. 好几个

D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏

E. 不确定

Q 中等强度的运动后，感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的概率：

A. 从不

B. 有时

C. 经常

D. 总是如此

Q 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：

A. 从不

B. 有时

C. 经常

D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个

E. 我从不饮酒

Q 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：

A. 从不

B. 有时

C. 经常

D. 总是这样

E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红的请选D）

Q 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：

A. 没有

B. 有少量（全脸，包括鼻子有1—3处）

C. 有一些（全脸，包括鼻子有4—5处）

D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）

Q 从照片上看，你的脸看上会发红吗：

A. 从不，或没注意有这样的问题

B. 有时

C. 经常

D. 是这样

Q 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：

A. 从不

B. 有时

C. 总是这样

D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）

Q 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：

A. 从不

B. 有时

C. 经常

D. 总是这样

E. 我从不用这些东西（如果不用是因为曾经发生果以上症状，请选D）

    分值：

    选A—1分，选B—2分，选C—3分，选D—4分，选E—2.5分。

    注意：

如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。

    你的得分是_______

   如果你的得分为34—72，属于敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）

   如果你的得分为30—33，属于略为敏感的皮肤（按照推荐的方法就可以变成RType的！）

   如果你的得分为25—29，属于比较有耐受性的皮肤

   如果你的得分为17—24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）

   综上：

   如果得分为30—68，属于敏感性皮肤（简称“敏”型或S  Type）

   如果得分为17—29，属于耐受性皮肤（简称“耐”型或R  Type）