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唇部防护
来源：国医小镇发布时间：2014/11/13
导读：唇部皮肤较薄，没有皮脂腺，对外界刺激较敏感，抵抗能力差。因此，对唇部的保护显得十分重要。 ⊙清洁 ⑴ 每晚面部清洁完毕，可涂上一层有滋润功能的护唇霜。 ⑵ 如果嘴唇容易干燥，可随身携带含有滋润成分的润唇膏，夏季可选用具有防晒功能的润唇膏。 ⑶ 如…
唇部皮肤较薄，没有皮脂腺，对外界刺激较敏感，抵抗能力差。因此，对唇部的保护显得十分重要。
⊙清洁
⑴ 每晚面部清洁完毕，可涂上一层有滋润功能的护唇霜。
⑵ 如果嘴唇容易干燥，可随身携带含有滋润成分的润唇膏，夏季可选用具有防晒功能的润唇膏。
⑶ 如果嘴唇脱皮、干裂，可用人毛巾湿敷几分钟，用软刷轻轻刷去死皮，涂上润唇膏。可选择含有柑橘精华成分的润唇膏。
⑷ 养成良好的习惯：不要经常舔唇部，不要用手撕死皮；多吃含维生素B2的食物，少吃辛辣食物。
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原标题：唇部防护 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！