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头发出现缠结是常见的现象,尤其是长发女性,只要头发处于不良状态,随时就会发生缠结。临床发现,头发的状况越糟,发生缠结就越严重。纤细的头发要比粗大头发更容易缠结。这是因为具有纤细头发的人,头发总数要多得多,而且头发细胞较小,数量也多。引起头发缠结的原因很多,最重要的原因是,当头发外层遭到化学、物理性损伤时,会使受损伤头发的外层细胞变得奇形怪状,它们不再像平常那样在头发纵轴上平铺着,而是呈现竖立起来的外观,这些受损伤的细胞易于彼此间交互勾连起来,就像两只手上的手指可以互相勾连一样,使头发相互纠缠在一起。此外,头发缠结还可能是由于使用不合适的洗发剂,粗暴而不科学地洗发,过于用力地用毛巾擦干湿发,吹风过多过猛等造成。染发和烫发也会引起头发缠结。有时为了顺应时尚,倒梳头发,即从发梢向发根与通常相反的方向梳头或刷头,从而有意地造成头发缠结。一旦发生头发缠结,应该如何处理呢?首先不必急躁,要有耐心。要知道,所有的头发缠结,不论其多么严重,都是能够解开的。其次是要使用正确的方法,细心地进行头发的松解工作。具体操作如下:
平时每天要梳理头发,定时洗头,保护好自己的头发。一旦头发有缠结出现时,应及早合理地选用优质洗发剂,这是解除头发缠结的关键。切勿做盲目按摩,因为头发缠结时做按摩可使头发缠结更严重。洗头时也勿用双手在整个头皮上摩擦,动作应十分轻缓,冲洗头发要仔细且要多冲洗几遍。然后用适量护发剂将头发完全浸透,并且让护发剂在头发上保留5?10分钟,以便使护发剂有充分的时间浸透到缠结头发的中心。接着要耐心地、仔细地、慢慢地、一点一点地将头发梳通。梳通缠结的头发要先从发梢梳起,逐步梳向发根,否则会把头发拉断或连根拔出。边梳边大量使用护发剂,再轻缓地梳理,这样就可解除头发缠结。
经过这样梳理之后,再用轻缓的水流将头发冲洗干净,然后将头发彻底梳通,即可使头发缠结消除,还你一头顺畅平滑的秀发。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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