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女人把美丽当做生命,而生命的重创往往在于精雕细琢后仍让人一语道破年龄。是什么泄露了天机?是眼角细细的皱纹还是干瘪的双颊?或许,你忘了关注女人的“年轮”了,它们生长在原本如天鹅般优雅的美颈上。
女人在25~30岁之间,肌肤会迅速老化,身体的各个部位都在努力对抗着地心引力。不知什么时候颈部第一条皱纹就出现了,随后,你会花大量心血呵护脸蛋儿,然而并不在意睡觉和工作时的不良姿势、肢体运动,最后颈部肌肤的老化与松弛便可怕地爆发了。哪些是导致颈部细纹产生的元凶?
(1)喜欢“高枕无忧”。
(2)习惯低头而不是昂首挺胸。
(3)用脖子夹着电话听筒煲电话粥。
(4)不喜欢戴围巾,无论外面几多风沙。
(5)重视面部护肤,从来不瞅颈部一眼。
(6)往脖子上喷香水。
(7)不釆取防晒措施,加速颈部“衰老”。
●美丽宝典●
最简单的美颈祛皱妙招
(1)将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀,双手由下而上交替提拉颈部。
(2)用食指、中指对颈部自下而上作螺旋式按摩。
(3)用双手的食指和中指,置于腮骨下的淋巴位置,按压约1分钟,作排毒按摩。
(4)颈项疲劳时,可对颈部进行冷敷。
(5)勿用太热的水接触颈部皮肤,以防老化和出现颈纹。
(6)选择高度为8厘米左右的枕头,以减少睡觉时对颈部的压力。
(7)按压脖子两侧中间的人迎穴,不但祛脖子上的皱纹,还可以使脸色变好。

23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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