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健康养生，百病不愁
选择肌肤最爱的精油
来源：国医小镇发布时间：2014/11/27
导读：（1）干性肌肤：薰衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵薰衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10毫升洋甘菊2滴+橙花2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10毫升乳香1滴+德国洋甘菊1滴+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴十榛果油10毫升 （2）油性肌肤：佛手柑、尤加利、薰衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天…
（1）干性肌肤：薰衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵
薰衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10毫升
洋甘菊2滴+橙花2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10毫升
乳香1滴+德国洋甘菊1滴+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴十榛果油10毫升
（2）油性肌肤：佛手柑、尤加利、薰衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木
鼠尾草1滴+薰衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+葡萄籽油10毫升
柠檬香茅2滴++天竺葵1滴+薰衣草2滴+荷荷芭10毫升
薰衣草6滴+苦橙叶6滴+依兰1滴+苹果籽油10毫升
薰衣草3滴+迷迭香3滴+葡萄籽油5毫升
佛手柑5滴+丝柏5滴+天竺葵3滴+荷荷芭25毫升
（3）中性皮肤：天竺葵、芦荟、薰衣草
薰衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10毫升
洋甘菊2滴+橙花2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10毫升
乳香1滴+德国洋甘菊1滴+薰衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+榛果油10毫升
檀香15滴+甜橙5滴+玫瑰1滴+芦荟乳霜50克
薰衣草5滴+花梨木5滴+玫瑰2滴+荷荷芭25亳升
（4）过敏性肌肤：薰衣草、植香木、橙花、玫瑰、洋甘菊
洋甘菊2滴+薰衣草1滴+橙花1滴+荷荷芭10毫升
洋甘菊2滴+薰衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10毫升
薰衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10毫升
德国洋甘菊2滴+薰衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+荷荷芭10毫升
（5）抗老化、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄榄油10毫升
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10毫升
乳香5滴+天竺葵3滴+甜橙3滴+玫瑰2滴+玫瑰果油25亳升
茴香4滴+乳香4滴+薰衣草3滴+橙花2滴+玫瑰果油25毫升
甜橙6滴+乳香4滴+天竺葵3滴+玫瑰果油25毫升
乳香15滴+广藿香5滴+玫瑰1滴+芦荟乳霜50克
玫瑰3滴+肉桂1滴+茉莉1滴+橄榄油10毫升
玫瑰2滴+檀香1滴+天竺葵1滴+依兰1滴+荷荷芭7毫升+玫瑰果油3毫升
（6）美白：柠檬、佛手柑、鼠尾草
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚芽油10毫升
马郁兰1滴+鼠尾草1滴+橙花1滴+小麦胚芽油10毫升
柠檬2滴+薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷芭10毫升+小麦胚芽油1毫升
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原标题：选择肌肤最爱的精油 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！