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健康养生,百病不愁
【配方】淡竹叶250克
【制用法】将叶煎汁,同曲、米适置如常法酿酒。酒熟压去糟渣。不拘时,徐徐饮之,以愈为度。
【功效】清热利尿,清心畅意。
【主治】小便赤涩,热痛,心烦口渴,呕秽,口舌生疮。
【来源】民间验方。
※小知识※
淡竹叶,中药名。为禾本科淡竹叶属多年生草本植物。其须根中部膨大为纺锤形肉质块根,黄白色;叶披针形,宽2-75px,叶脉平行,有明显小横脉,叶面无毛或有刺毛,边缘有短刚毛;圆锥花序顶生,小穗近于无柄,排列稍偏穗轴一侧,整个脱落;颖果椭圆形。淡竹叶主要生于山坡林下阴湿处,分布于长江以南各省区。淡竹叶有清热除烦、利尿的功效,主要用于治疗胸中疾热、咳逆上气、吐血、热毒风、止消渴、压丹石毒、消痰、治热狂烦闷、中风失音不语、痛头风、止惊悸、瘟疫迷闷、杀小虫、除热缓脾等症。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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