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健康养生,百病不愁
【配方】鸡蛋清1个、白酒20毫升
【制用法】将鸡蛋清用白酒调匀,即成。
【功效】截疟。
【主治】疟疾,寒热往来,热多寒少。
【来源】《民间百病良方》。
※小知识※
鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩,还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
鸡子白(《本草经集注》)
【异名】鸡卵白(《别录》),鸡子清(《食疗本草》)。
【来源】为雉科动物家鸡的蛋白。动物形态详鸡肉条。
【性味】甘,凉。
①《别录》:微寒。
②《纲目》:甘,微寒,无毒。
【功用主治】润肺利咽,清热解毒。
治咽痛,目赤,咳逆,下肉,疟疾,烧伤,热毒肿痛。
①《别录》:疗目热亦痛,除心下伏热,止烦满咳逆,小儿下泄,妇人难产,胞衣不出。
醋渍之一宿,疗黄疸,破大烦热。
②孟诜:热毒发,可取三颗鸡子白和蜜一合服之。
③《本草拾遗》:解热烦。
④《纲目》:和赤小豆末涂一切热毒、丹肿、腮痛。
⑤《本经逢原》:治喉痛。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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