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健康养生,百病不愁
【配方】枳壳18克、秦艽15克、独活15克、肉苁蓉15克、丹参18克、陆英18克、松叶50克
【制用法】将枳壳麸炒微黄。上药共捣细碎,布包,置于净瓶中,以清酒2斤浸之,封口,经7日后开封,去渣备用。不拘时候,随量温饮。
【功效】疏风止痛。
【主治】风疹,皮肤如虫行之状。
【来源】《太平圣惠方》。
※小知识※
枳壳是《中国药典》收录的草药,药用来源为芸香科植物酸橙Citrus.aurantium.L.及其栽培变种的干燥未成熟果实。7月果皮尚绿时采收,自中部横切为两半,晒干或低温干燥。
枳实:
《雷公炮炙论》:“用时先去瓤。”《日华子》:“入药浸软,锉。”《博济方》:“去瓤子皮膜。”《圣济总录》:“浆水浸一日,去瓤。”《传信适用方》:“薄切。”《卫生家宝产科备要》:“锉作小块。”《世医得效方》:“去白瓤”、“去瓤,切。”《普济方》:“不去白”,“去瓤净”,“去瓤,用皂角水浸三日,焙干。”《济阴纲目》:“去瓤锉碎。”现行,取原药材,除去杂质,洗净,润透,切薄片,干燥。生品擅于理气宽中,多用于脘腹胀痛。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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