月经不调调理药茶（一）

红糖姜汤

【原料】红糖50克，生姜20克，大枣10枚。

【制作】将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜盖严，再煎5分钟即可。

【用法】空腹服用，每日服2次。

【效用】补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者。

【按语】红糖、大枣及补气养血又温经活血，生姜辛温以助红糖之力。

桃叶茜根饮

【原料】鲜桃叶7片，茜根30克，红糖15克。

【制作】将鲜桃叶、茜根放入沙锅内，加水两碗煎至一碗，去渣，放入红糖，溶解后即可。

【用法】每晚温服，7日为一疗程。

【效用】疏肝解郁，茜根凉血止血。适用于月经不调、崩漏。

【按语】桃叶活血解郁，茜根凉血止血。对气滞、血瘀引起的月经先期。对气滞、血瘀引起的月经先期、良多色淡、行经不畅、乳房及胸腹胀痛者疗效较好。