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刺五加五味茶
来源：国医小镇发布时间：2013/8/22
导读：【原料】刺五加10克，五味子6克，元肉10克，党参10克，白糖适量。 【制作】1、将刺五加切碎，洗净；五味子、元肉、党参洗净。 2、上述药放入保温杯泡茶，加适量白糖调味，随量饮用。 【效用】补气养血，安神定志。 【适应证】心血不足证。症见心悸，失眠，健忘，面色苍白，头晕…
【原料】刺五加10克，五味子6克，元肉10克，党参10克，白糖适量。
【制作】1、将刺五加切碎，洗净；五味子、元肉、党参洗净。
2、上述药放入保温杯泡茶，加适量白糖调味，随量饮用。
【效用】补气养血，安神定志。
【适应证】心血不足证。症见心悸，失眠，健忘，面色苍白，头晕眼花，舌淡苔白，脉细。对于贫血、甲亢神经衰弱等属心血不足者可用本食谱调理。
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原标题：刺五加五味茶 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！