八仙茶-滋阴补肾

    ★八仙茶★

    益精悦颜，保元固肾

●茶疗功效

具有益精悦颜、健胃固肾的功效。且茶中的粳米具有益脾胃、除烦渴的功效；粟米具有益脾胃的良好功效；大豆具有健脾宽中的功效；绿豆具有清热解毒的功效；芝麻具有补血明目的功效。

●健康叮咛

适宜中老年人、小儿、脾胃功能低下者饮用。但感冒、腹泻者慎用。

【主要材料】

粳米15克、粟米15克、大豆15克、绿豆15克、芝麻5克、黑茶2克、盐1克。

做法：

1.将粳米、粟米、大豆、绿豆、芝麻炒熟并研成粗末。

2.将盐炒熟，与谷物粗末、黑茶一同放入杯中用开水冲泡10分钟，即可饮用。

3.每日1~2剂。

★本草药典★

◎粳米

【别名】大米。

【性味】性平，味甘。

【功效】益脾和胃。

【主治】呕吐、泻痢、脾胃阴伤。

◎粟米

【别名】小米、黏米。

【性味】性凉，味甘、咸。

【功效】益脾胃、养肾气、除烦热、利小便。

【主治】脾胃虚热、反胃呕吐、脾虚腹泻、热结膀胱、小便不利。

◎大豆

【别名】黄豆。

【性味】性平，味甘。

【功效】健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气。

【主治】疳积泻痢、腹胀贏瘦、妊娠中毒、表皮肿毒、外伤出血。

◎绿豆

【别名】青小豆、章豆、植豆。

【性味】性寒，味甘。

【功效】清热解毒、消暑、增强体力、益气生津。

【主治】暑热烦渴、表皮肿毒、酒精中毒、铝中毒。