健腰青娥茶-滋阴补肾

    ★健腰青娥茶★

    补肾益气，健腰强身

●茶疗功效

具有补肾益气、健腰暖胃的功效。胡桃肉具有补肾固精的良好功效；补骨脂具有补肾助阳的功效；杜仲具有补肝肾、强筋骨、调节血压的功效；肉桂具有补火助阳的功效。

●健康叮咛

适宜肾虚、腰脊酸疼、精神疲乏、四肢软弱、小便余沥不尽者饮用。但体内有热者不宜饮用。

【主要材料】

杜仲10克、补骨脂5克、胡桃肉5克、肉桂2克、熟普洱3克、蜂蜜适量。

【做法】

1.将胡桃肉、补骨脂、杜仲、肉桂研成粗末。

2.将药末与熟普洱放入杯中，用沸水冲泡20分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

★本草药典★

◎胡桃肉

【别名】核桃仁。

【性味】性温，味甘。

【功效】温肺定喘。

【主治】阳痿遗精、虚寒咳喘、肺虚久咳。

◎补骨脂

【别名】胡韭子、婆固脂、破故纸。

【性味】性温，味辛、苦。

【功效】补肾助阳、纳气平喘、温脾止泻、止咳化痰。

【主治】肾阳不足、腰膝冷痛、阳痿遗精、尿频、遗尿。

◎杜仲

【别名】丝楝树皮。

【性味】性温，味甘、微辛。

【功效】补肝肾、强筋骨、调节血压、安胎、调和五脏。

【主治】肾虚腰痛、胎动胎漏、高血压、高血脂症。

◎肉桂

【别名】玉桂、菌桂。

【性味】性大热，味辛、甘。

【功效】补火助阳、散寒止痛、活血通经、暖胃和脾。

【主治】心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭痛经、肠胃不适。