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健康养生，百病不愁
罗布麻茶
来源：国医小镇发布时间：2015/4/20
导读：此茶降压除烦、平肝安神、清热利水，尤其适合高血压病人，以及烦躁、易怒、头痛、眩晕、失眠等症状者饮用，并对高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、肾炎水肿等也有一定的防治作用。 【材料】 经蒸炒揉制过的罗布麻叶10克。 【做法】 将罗布麻叶放入茶壶中，冲入沸水，浸泡15分钟…
此茶降压除烦、平肝安神、清热利水，尤其适合高血压病人，以及烦躁、易怒、头痛、眩晕、失眠等症状者饮用，并对高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、肾炎水肿等也有一定的防治作用。
【材料】
经蒸炒揉制过的罗布麻叶10克。
【做法】
将罗布麻叶放入茶壶中，冲入沸水，浸泡15分钟，倒入杯中即可饮用。可多次冲泡，代茶频饮。
【一点通】
罗布麻茶代茶饮，可作为高血压病人的辅助药物治疗。注意：经过正规加工的食用罗布麻茶可以长期服用，没有不良反应发生。但未经加工的药用罗布麻叶不仅口感极涩，且有一定的毒性，不宜长期服用。
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原标题：罗布麻茶 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！