养阴生津药茶：参芪麦冬茶（气阳双补）

主题：参芪麦冬茶

【原料】

麦冬10克，白糖参、五味子各5克。

【制作方法】

1．把麦冬、白糖参、五味子洗净、晾干，一起捣成碎块备用。

2．将处理好的材料一起放入保温杯，加适量沸水冲泡，加盖焖15～20分钟后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。

【保健功效】

益气，养阴生津。适用于因气阴两亏引发的心悸、气短、白日无故自汗等不适。

【其他功效】

对咽喉肿痛、失眠等不适，也有辅助治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

麦冬：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。

1.清心除烦

适于内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等症。还适合热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者。心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。

2.养阴润肺

主治阴虚肺燥，干咳、燥咳，劳热咳血等证。

3.益胃生津

善治胃阴不足，舌干口渴，纳呆不饥等证。此外，还可用治阴虚肠燥，大便秘结者。