缓解宿醉药茶：桂花乌梅饮（开胃解腻）

主题：桂花乌梅饮

【原料】

干桂花3克，干乌梅6枚，冰糖适量。

【制作方法】

1．干桂花拣去杂质，洗净备用。

2．干乌梅洗净，和处理好的干桂花一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖20分钟后即可饮用。

【用法】

酒醉后饮用。

【保健功效】

开胃解腻。可解肝脏酒毒，缓解酒醉后的恶心、呕吐、食欲不振。

【其他功效】

生津止渴。可治疗夏季中暑后的恶心、呕吐、食欲不振等症状。

小常识 ------------------------------------------------------------------

桂花的功效与作用：

1.花的功效

辛，温。散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。

2.果的功效

辛、甘，温。暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。

3.根的功效

甘、微涩，平。祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。

乌梅的营养价值：乌梅为梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。