增强身体免疫力药茶——蟠龙茶（补心健脑）

增强免疫力药茶：蟠龙茶

【原料】

山茱萸、当归、牛膝、白鱼鳔各2克，菟丝子1克，红茶5克。

【制作方法】

1．菟丝子洗净，晾干后用细纱布袋装好，扎紧口备用。

2．将山茱萸、当归、牛膝、白鱼鳔洗净，和处理好的菟丝子袋一起放入砂锅，加没过所有材料2厘米的清水，浸泡半小时。

3．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮10～15分钟，离火后澄出药汁。

4．用澄出的药汁趁热冲泡红茶，加盖焖10分钟左右，揭盖饮用即可。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。

【保健功效】

这款药茶具有补心益肾，健脑宁心。适用于因心肾不交、气血亏损、卫表不固引发的易感风寒、畏寒、神疲乏力、头目昏沉等症。

【其他功效】

对血虚便秘、腰膝酸软也有一定疗效。

小常识 ------------------------------------------------------------------

当归的营养价值：

当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。