改善气滞血瘀痛经药茶——二花调经茶

缓解经期疼痛药茶

【原料】

干玫瑰花、干月季花各10朵(如用鲜品，重量加倍)，红茶3克。

【制作方法】

1．将干玫瑰花蕾和干月季花蕾中的杂质拣去，洗净备用。

2．把处理好的两种花和红茶一起放入保温杯，用适量沸水冲泡，加盖焖10分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有活血调经、理气止痛。适用于因气滞血瘀所致的痛经，主要症状包括月经夹有血块、经色暗，小腹胀痛等。

【其他功效】

对月经量过少和经行不畅也有缓解作用。

温馨提示：

如果用鲜花泡茶，可摘下花瓣泡茶。

------------------------------------小常识------------------------------------

玫瑰花：是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。