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止痛、调经、养血药茶——月季红花茶

来源:国医小镇发布时间:2016/5/10
导读:这款药茶具有理气活血,调经养血。适用于因血瘀气滞引发的痛经。


缓解经期疼痛药茶

【原料】

当归30克,红花20克,丹参、月季花各15克。

【制作方法】

1.将当归、丹参洗净、晾干后碾成粗颗粒备用。

2.红花、月季花洗净,和处理好的当归、丹参碎粒一起放人保温杯,用适量沸水冲泡,加盖焖10分钟后即可饮用。

【用法】

每日2剂,代茶饮用。随喝随添水,直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有理气活血,调经养血。适用于因血瘀气滞引发的痛经。

【其他功效】

对女性产后恶露不净引发的腹痛,也有辅助治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

月季:味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显,故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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