温经活血药茶——红花茶

缓解经期疼痛药茶

【原料】

红花15克。

【制作方法】

1．拣净红花中的杂质，洗净备用。

2．洗净的红花放人茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖10分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有温通经脉，活血祛瘀。适用于因冲脉虚寒、血瘀脉内引发的经行腹痛且经血结块、色暗等不适。

【其他功效】

对胸痛、头痛也有缓解作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

红花：性温，味辛。主治活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。古人常有於血在体内时，常加红花一小把:纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,血液循环。