祛瘀、止痛、通经药茶——丹参茶

调理月经药茶

【原料】

丹参5克，花茶3克。

【制作方法】

1．将丹参洗净后放入砂锅，加没过所有材料的清水，浸泡半小时。

2．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮5～10分钟，离火后澄出药汁。

3．用澄出的药汁趁热冲泡花茶，待花茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

这款药茶具有活血祛瘀，安神宁心，排脓止痛。适用于女性因瘀血阻滞、气血不畅引发的月经不调、痛经等症。

【其他功效】

对瘀血阻滞、气血不畅引发的腹痛、骨节疼痛、心绞痛、恶疮肿毒、慢性肝炎、血栓闭塞性脉管炎也有辅助治疗作用。

温馨提示：

如无煎煮条件，也可将丹参洗净、晾干碾为粗末，和花茶一起放入茶杯用沸水冲泡饮用。

------------------------------------小常识------------------------------------

丹参：味苦，性微寒；归心、肝经。活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神。主治月经不调，经闭痛经， 症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。