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【茶养五脏 】温中暖身、缓解牙瘸——丁香花茶
来源：国医小镇发布时间：2016/7/14
导读：本茶具有缓解牙痛、温中暖身的功效。茶中的丁香具有平肝、润肺、养颜的功效；花茶具有平肝益肾、润肺养颜的功效，可用于祛斑、润燥、明目、调节内分泌等。
丁香花茶（温中暖身、缓解牙瘸）
【配方】
丁香、花茶各6克，枸杞子3克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将丁香、花茶、枸杞子放入锅中。
2. 用开水冲泡10分钟后，加入蜂蜜即可。
3. 每天1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有缓解牙痛、温中暖身的功效。茶中的丁香具有平肝、润肺、养颜的功效；花茶具有平肝益肾、润肺养颜的功效，可用于祛斑、润燥、明目、调节内分泌等。
----------------------------------小知识------------------------------------
丁香：温中、暖肾、降逆。治呃逆、呕吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、痃癖、疝气、癣症。治疗牙痛、支气管炎，神经痛、胃酸，抗呼吸系统及泌尿系统感染，减轻痢疾所造成之不适与疼痛，改善衰弱体质与贫血，催情（性无能、冷感），驱虫。促进血液循环，治疗皮肤溃疡及伤口发炎，治疗疥癣，改善粗糙肌肤。
蜂蜜：别名岩蜜、石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
枸杞子：别名苟起子、枸杞红实。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、腰膝酸痛。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
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5:00-7:00
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7:00-9:00
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9:00-11:00
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15:00-17:00
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！