【茶养五脏】温补肝肾、健脾运中——王母桃茶

王母桃茶（温补肝肾、健脾运中）

【配方】

白术、熟地黄各60克，何首乌、巴戟天、枸杞子各30克，蜂蜜适量。

【做法】

1. 白术、熟地黄、何首乌、巴戟天研成末。

2. 将药末、枸杞子放入杯中，用水冲泡20分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。

3. 每日1剂，不拘时代茶饮。

【茶疗功效】

本茶有健脾润中、温补肝肾的功效。茶中的白术有健脾益气、燥湿利水的功效；熟地黄有补血滋润、益精填髓的功效；何首乌有乌发补肾的功效；巴戟天有补肾助阳的功效。

【健康叮咛】

本茶适宜腹冷腰酸、腿膝软弱、头晕目眩者饮用。阴虚火旺者不宜饮用。

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