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健康养生,百病不愁
日前,全国人大常委会副委员长吉炳轩一行在津就加快中医药立法、促进中医药振兴进行调研指导。市人大常委会主任肖怀远参加座谈会。全国人大农委副主任委员江帆、全国人大教科文卫委委员冯长根和部分全国人大代表参加调研。市人大常委会副主任苟利军,市人大常委会秘书长杨福刚,中医药研究院名誉院长张大宁、中国工程院院士张伯礼及相关部门、中医医院、中医药生产企业负责人陪同调研或参加座谈会。
吉炳轩一行先后深入到天津国际生物医药联合研究院,察看了药物分析测试平台、高通量药分子筛选中心、中药新药研发平台和众创空间,详细了解中药新药研发、人才培养、成果转化孵化情况。在中医药大学一附院和水上公园街社区卫生服务中心“国医堂”,详细了解了诊室设置、医师配备等情况,对在基层建设“国医堂”,让传统中医药近距离服务群众的做法给予充分肯定,并与医务人员和患者亲切交谈,听取意见建议。在北辰中医院,察看了现代化全自动发药机和康复训练指导中心,对加强中医药在康复医疗中的运用提出要求。吉炳轩一行还来到天士力控股集团公司,察看了数字化提取车间,考察了具备世界领先振动磁悬浮技术的高速滴丸机,详细了解企业促进中药现代化、标准化的举措和成效。在座谈会上,听取了市卫生计生委关于本市中医药事业发展情况的汇报,与有关中医医院、中医药生产企业负责人进行了交流。
吉炳轩指出,中医药博大精深,是国家医疗卫生事业的重要组成部分,在我国长期防病治病及保健中发挥了重要作用。天津市高度重视中医药发展,有名医、有名药、有名院、有发明、有市场,中医药研发力量、生产设备和技术工艺国内领先,各类中医机构覆盖辐射范围广泛,在实践中逐步形成了中医医疗体系,赢得了人民群众的好评和信任,为国家中医药发展作出了积极贡献。当前,中医药发展有着广阔的空间,同时也面临着一些问题。推进中医药发展、走向世界,需要树立中医药自信,需要坚持改革、开放、创新,需要国家层面的法制保障和规范。中医药立法已列入全国人大常委会立法计划,我们要认真听取各方面意见,精心做好准备,审议好这部法律,以坚实的法制保障,促进中医药事业的传承和振兴。
肖怀远在座谈时指出,全国人大常委会调研组来津深入调研,是对我市中医药事业发展的重要指导和推动。我们将发挥名医名药名企等优势,加强调查研究,总结实践经验,积极组织研发、医疗、制药、市场推广的各方面人士提出立法建议,配合全国人大常委会做好中医药立法工作,为促进中医药事业发展、加强中医药法制建设作出应有贡献。
苟利军在主持座谈会时围绕落实调研指导要求,加强天津中医药发展的法制保障作了讲话。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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