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健康养生，百病不愁
吉林省政协调研中医药保健产业发展
来源：国医小镇发布时间：2015/8/10
导读：
吉林省政协文教委组织部分委员赴延边、吉林、白山、通化、长春等地就中医药保健产业发展情况进行调研。委员们认为，吉林省作为中医药大省，拥有得天独厚的长白山药材资源和良好的中医药产业发展基础，应充分发挥优势、勇于创新，一张蓝图绘到底，从根本上破解中医药产业发展的瓶颈问题，积极推进吉林省中医药保健产业健康发展。
调研组提出，在发展中医药健康产业中，应不断完善组织领导和服务网络体系建设，加强中药产业发展战略研究，搞好中药产业布局，研究制定具体的政策措施；要积极开展中医药服务百姓健康推进行动，进一步加大中药资源保护力度，实现中药原料持续、有效供应，满足人民群众对基本药物的需求。
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原标题：吉林省政协调研中医药保健产业发展 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！