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健康养生，百病不愁
哈尔滨2名重伤消防员仍在ICU救治
来源：国医小镇发布时间：2015/1/5
导读：
本报讯 记者董宇翔 方庆伟 通讯员许延庆1月4日从哈医大一院获悉，哈尔滨“1·02”火灾2名重伤消防员仍在ICU接受救治，其中一人生命体征处于不平稳状态。
1月2日下午发生在黑龙江省哈尔滨市北方南勋陶瓷大市场仓库的大火，造成5名消防战士殉职，15人受伤。据介绍，本次送来的伤员受伤情况主要是坍塌发生之后的挤压伤，包括颅脑、胸椎的骨伤，分别在神经外科、急诊外科、骨外科、胸外科和ICU接受治疗。其中在ICU接受治疗的2名消防战士的伤情最为严重，其他伤员病情稳定。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
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17:00-19:00
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！