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健康养生，百病不愁
中医药高校积极申请国家自然科学基金项目
来源：国医小镇发布时间：2015/8/24
导读：
18日，国家自然科学基金委员会公布了2015年度国家自然科学基金申请项目评审结果，决定资助面上项目16709项、重点项目624项等项目合计37207项。
通过对337所高校的国家自然科学基金项目梳理发现，中医类高校项目增幅较大。其中，增幅最多的是337所高校中排名219位的湖南中医药大学， 2015年立项33项，同比去年增加11项，其增幅为50%，山东中医药大学今年排名274，2015年立项21项，同比去年增加5项，增幅31.25%；而排名靠前的上海中医药大学今年排名74,2015年立项114项，同比去年增加5项，增幅4.59%；南京中医药大学今年排名102，2015年立项74项，同比去年增加13项，增幅21.31%。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！